Згідно з даними Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США, у березні 2025 року очікуються п’ять періодів підвищеної геомагнітної активності:

4 березня - магнітна буря червоного рівня, К-індекс 5,

10-12 березня - магнітна буря середнього рівня, К-індекс 4,

15-16 березня - магнітна буря середньої активності, К-індекс 4,

18 березня - магнітна буря середньої активності, К-індекс 4,

26-27 березня - потужна магнітна буря червоного рівня, К-індекс 5-6.

Багато людей відчувають тільки потужні магнітні бурі, а помірні - найчастіше ті, хто більш чутливий до змін погоди. Щоб мінімізувати негативний вплив магнітних бур на здоров’я, фахівці радять обмежити фізичні та психоемоційні навантаження, уникати стресів, дотримуватися здорового режиму сну та стежити за харчуванням. Якщо симптоми сильно впливають на якість життя, варто приймати ліки за потреби. Обов’язково вживайте достатню кількість звичайної води та гуляйте на свіжому повітрі не менше години на добу. 

Слід зазначити, що прогнози можуть змінюватися залежно від сонячної активності.